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Copos Shakers
![Vaso Mezclador Aniversario [Scientiffic Nutrition]](https://www.natfy.pt/74187-home_default/vaso-mezclador-aniversario-scientiffic-nutrition-.jpg)
O que exatamente são shakers ou copos de mistura?
Esses acessórios esportivos são um excelente aliado para um estilo de vida fitness. Consistem em recipientes geralmente de plástico e projetados para poderem misturar confortavelmente suplementos nutricionais ou shakes, sejam proteínas, vitaminas com leite, água ou qualquer tipo de forma homogênea. Evitam que o suplemento se acumule no fundo e a água em cima, perdendo conteúdo na mistura.
Por que os shakers são necessários para o treinamento?
Este acessório pode ser um grande aliado no treino para que possa preparar os seus suplementos nutricionais antes, durante ou depois do treino, sem qualquer perda. Além disso, são confortáveis e práticos para que você possa levá-los sem problemas ou acidentes até o local de treinamento e preparar facilmente o seu shake na hora certa.
Como você usa um shaker ou vidro de medição corretamente?
Os shakers ou copos de mistura são muito fáceis de usar. Geralmente têm dois compartimentos, o principal onde se adiciona o líquido e um pequeno onde se coloca o suplemento em pó. Para preparar o batido, devem ser seguidos os seguintes passos:
- O pó do outro recipiente é adicionado ao líquido armazenado no recipiente principal.
- Se incluída, a bola de mistura é usada e colocada no recipiente
- Feche bem o vidro e agite por alguns segundos.
Quais são os tipos de shakers que podem ser adquiridos?
Existem muitos modelos de shakers ou copos de mistura no mercado. Eles variam em tamanho, número de recipientes adicionais, design e alguns incluem acessórios como filtros, como o smart shake lite, ou bolas de mistura, como a garrafa tritan ou o vidro de mistura clássico. Você pode encontrar designs como tambores, copos ou garrafas e opções de 400ml, 600ml 1 litro e outras capacidades. Basta escolher o que melhor se adapta às suas necessidades.