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Fio dental
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O que é fio dental e para que serve?
O fio dental é um produto de higiene bucal que consiste em um conjunto de fios de plástico ou náilon encerados que servem para eliminar a placa bacteriana e os alimentos que ficam armazenados nos espaços interdentais, a fim de alcançar uma excelente higiene e prevenir doenças bucais.
Como você usa fio dental?
Saber usar o fio dental corretamente é muito importante. Este deve ser usado preferencialmente após a escovação para finalizar a remoção da placa acumulada entre os dentes e os restos de comida. Um pedaço de pelo menos 13 cm deve ser rolado entre os dedos indicador e médio e movido suavemente entre os dentes, tomando cuidado para não machucar a gengiva.
Por que o uso do fio dental é importante?
Para conseguir uma higiene bucal adequada, o uso de fio dental é essencial. Isso permite limpar aquelas superfícies que as cerdas da escova não conseguem acessar e assim evitar o acúmulo de placa e restos de alimentos nos espaços interdentais, evitando cáries, gengivites ou outros problemas bucais.
Quantas vezes por dia você pode usar fio dental?
O fio dental deve ser usado junto com a escovação pelo menos 1 vez ao dia e no máximo 3 vezes ao dia. É importante ressaltar que o uso do fio dental deve ser acompanhado de uma boa escovação e do uso de enxaguatórios bucais.